منتديات جبالة لخميسي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورمركز الرفعالتسجيلدخولfacebooktwitteryoutubejsc sportdzmusiqueصيد الفوائدقرآن على مدار الساعةتحميل الجرائدكرة أون لاين

 

 كيف تحضر نفسك معنويا و فكريا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
alavet
نائب المدير العام
نائب المدير العام
alavet


كيف تحضر نفسك معنويا و فكريا 610
ذكر
عدد المساهمات : 81
نقاط : 221
تاريخ التسجيل : 20/12/2011
العمر : 38
الموقع : https://facebook.com/alavet24
المزاج المزاج : Très bien

كيف تحضر نفسك معنويا و فكريا Empty
مُساهمةموضوع: كيف تحضر نفسك معنويا و فكريا   كيف تحضر نفسك معنويا و فكريا Emptyالأحد يناير 29, 2012 4:08 pm

السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته

و الصلاة و السلام على أشرف المرسلين أما بعد:

كثيرمن التلاميذ يحضرون في عشية الفرض أو الإختبار؟؟؟؟

ويحضرون بالطريقة التالية: يفتح الكراس ويبدأ في القراءة لإسترجاع المعلومات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

و بمجرد فتح الكراس أو الكتاب يبدأ في إسترجاع ما قام به طوال النهار؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

و يوهم نفسه بأنه تعبان من الدراسة طوال اليوم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

و أن عقله اليوم متشبع لا يسطيع الزيادة عن هذا الحد؟؟؟؟؟؟؟؟ظظ

و ينسى انها وساويس الشيطان عليه لعنة الله

اليكم الطريقة الفعالة :

1- يبدأ التحضيرمن أول حصة من بداية السنة على النحو التالي:

قرأت حصة عند أستاذك ،،،، في المنزل لاتفتح كراسك !!! بل حاول إخراج ورقة أوكراسة المحاولات وقلم الرصاص+ ممحاة

اطرح أسئلة على نفسك مثلا: ماذا قرأت اليوم؟ إسم الحصة ؟ عناصر الحصة ؟ المفاهيم الأساسية ؟ النتيجة ؟

هذه المحاولات تسمح لك بإسترجاع كل المعلومات (وأنت تكتب بقلم الرصاص ) ... عندما تتمكن من الإجابة يعني هذا أنك قد فهمت الحصة وفي حالة نسيان أي معلومة أو أنك لم تتمكن من إسترجاعها في هذه الحالة عد الى كراسك ولاحظ هذه المعلومة وسوف ترسخ في ذهنك الى الأبد.

2- هذه الطريقة خصصها لكل المواد

3- ولتكون المراجعة شاملة لجميع المواد، حاول إنجاز رزنامة (توزيع آخر يشبه توزيعك الأسبوعي ) لكن هذه الرزنامة خصصها للمنزل وخارج أوقات الدراسة ..

*قم بمراجعة المواد التي لها صلة ببعضها مثلا:

بعد صلاة الفجر: راجع التربية الإسلامية+ الإجتماعيات

بعد صلاة العصر: راجع الإنجليزية+ اللغة الفرنسية

بين المغرب والعشاء: فترة راحة ، و أنا أنصح بعدم مشاهدة التلفاز كثيرا

بعد العشاء (خصص 3 ساعات ): الريضيات+ الفيزياء

بعد صلاة الفجر لليوم الموالي: علوم+ وهكذا..................

4- هكذا وقد أعطيت لكل حصة حقها وأعطيت لجسمك قسطا من الراحة دون أن تنسى التغذية المتوازنة ...

في الأخير تجد نفسك أنك قد حضرت ولآ تندم يوم ألإمتحان وفي آخر السنة

5- سوف تكون أسعد إنسان في عطلة الصيف وكلكم تعرفون المقولة المشهورة : بعد الإمتحان يكرم المرء أو يهان

وصدق الشاعر أن قال:

لآ تحسبن المجد تمرا أنت آكله لن تبلغ المجد حتى تلعق الصبر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تحضر نفسك معنويا و فكريا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جبالة لخميسي :: منتديات جبالة لخميسي التعليمية :: التعليم الـثـانــوي :: قسم تحضير البكالوريا-
انتقل الى:  
انت غير مسجل
أنت غير مسجل فى منتديات جبالة لخميسي . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
كيف تحضر نفسك معنويا و فكريا Fb110